خرید و دانلود نسخه کامل کتاب صوتی انگلیسی ذهنآگاهی به زبان ساده، اثر هِنِپولا گوناراتانا Mindfulness in Plain English by Henepola Gunaratana
1,185,000 تومان قیمت اصلی 1,185,000 تومان بود.457,000 تومانقیمت فعلی 457,000 تومان است.
تعداد فروش: 67
کتاب صوتی انگلیسی «ذهنآگاهی به زبان ساده» اثر هِنِپولا گوناراتانا، یک راهنمای کلاسیک، عملی و بسیار قابل فهم برای شروع مراقبه ویپاسانا.
نمونه صوتی:
✍️ نویسنده: Henepola Gunaratana
️ گوینده: Edoardo Ballerini
سال انتشار: 1991
ژانر: Body, Buddhism, Buddhist, General, Meditations, Mind & Spirit, Mindfulness & Meditation, Personal Growth, Philosophy, Religion, Rituals & Practice, Self-Help, Theravada
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
هر روز فقط چند دقیقه گوش دادن میتواند مسیر آینده ات را تغییر دهد. این کتاب صوتی به تو کمک میکند انگلیسی را طبیعی تر روان تر و با اعتماد به نفس بیشتر یاد بگیری قدم های کوچک امروز موفقیتهای بزرگ فردا را می سازند..
کتاب صوتی انگلیسی ذهنآگاهی به زبان ساده، اثر هِنِپولا گوناراتانا
راهنمای عملیِ مدیتیشن: بدونِ پیچیدگی و عرفانبازی
این کتاب یکی از بهترین و سادهترین راهنماها برای یادگیریِ مدیتیشنِ ویپاسانا (ذهنآگاهی) است. نویسنده (که راهبِ بودایی است) توضیح میدهد که چرا ذهنمان شلوغ است و چطور میتوانیم با تمرکز بر تنفس، آرامش پیدا کنیم. کتاب صوتی ذهنآگاهی به زبان ساده (Mindfulness in Plain English) ابزاری کاربردی برای زندگیِ مدرن است.
تنفس کن و تماشا کن
بدونِ اصطلاحاتِ عجیب، فقط تمرین. ادواردو بالرینی با صدایی آرامبخش، شما را در این تمرینات همراهی میکند.

محمدرضا وزیری –
خرید از الی فایل خیلی برام راحت بود، چون سایت بسیار سادهای دارید.
آرمین کاظمی –
خرید از الی فایل همیشه با خیال راحت انجام میشه. سپاس.
مانا منصوری –
پشتیبانی شما در الی فایل همیشه پاسخگو بوده. متشکرم.
حسین حیدری –
کتاب بسیار ارزشمندی بود، از تیم الی فایل برای ارائه این محتوا ممنونم.
بردیا فلاح –
خیلی کاربردی بود، دقیقاً همون چیزی بود که برای پروژهام نیاز داشتم.
رویا یزدانی –
واقعاً سایت الی فایل عالیه. خرید کتاب از اینجا خیلی لذتبخشه.