خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Talking Back to OCD: The Program That Helps Kids and Teens Say “No Way” — and Parents Say “Way to Go” 1st Edition by John S. March

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: John S. March

No one wants to get rid of obsessive-compulsive disorder more than someone who has it. That’s why Talking Back to OCD puts kids and teens in charge. Dr. John March’s eight-step program has already helped thousands of young people show the disorder that it doesn’t call the shots–they do. This uniquely designed volume is really two books in one. Each chapter begins with a section that helps kids and teens zero in on specific problems and develop skills they can use to tune out obsessions and resist compulsions. The pages that follow show parents how to be supportive without getting in the way. The next time OCD butts in, your family will be prepared to boss back–and show an unwelcome visitor to the door.

Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Self-Help Book of Merit

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

هیچ کس مانند کسی که مبتلا به اختلال وسواسی-اجباری است، تمایل به رهایی از آن ندارد. به همین دلیل است که «با OCD صحبت کنید» کودکان و نوجوانان را در کنترل قرار می‌دهد. برنامه هشت مرحله‌ای دکتر جان مارچ به هزاران جوان کمک کرده است تا به اختلال نشان دهند که آن‌ها را کنترل نمی‌کند—آن‌ها کنترل می‌کنند. این جلد به‌طور منحصر به فردی دو کتاب در یک است. هر فصل با بخشی آغاز می‌شود که به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند تا بر مشکلات خاص تمرکز کنند و مهارت‌هایی را توسعه دهند که می‌توانند از آن‌ها برای نادیده گرفتن وسوسه‌ها و مقاومت در برابر اجبارها استفاده کنند. صفحات بعدی به والدین نشان می‌دهد که چگونه بدون دخالت در مسیر، حامی آن‌ها باشند. دفعه بعد که OCD وارد عمل می‌شود، خانواده شما آماده مقابله با آن خواهد بود—و یک مهمان ناخوانده را از در بیرون خواهد کرد.

کتاب کمک‌های خودی انجمن درمان‌های رفتاری و شناختی (ABCT)