خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Emotional Abuse and Trauma Recovery: Breaking Free from Abusive and Toxic Relationships by Reclaiming Your Life; Gaslighting, Manipulation, Lying, Narcissistic … More (Better Relationships, Better Life) by Cassandra McBride PDF

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Cassandra McBride

How do I know? I’ve seen hundreds of people use the knowledge and insights gained from this book to reclaim their lives in ways they never thought possible!✅

Let’s take a look inside:
Understand what emotional abuse is all about and the signs you’re going through emotional abuse
Effects of emotional abuse
The several techniques that narcissists employ
The several challenges that come with leaving an unhealthy relationship and how to deal with them
Who a narcissist is and how to recognize one
How to break free from a narcissist
What a dysfunctional family is and how to break free from toxic family relationships
Extreme courses of action to take when breaking free from toxic relationships
Understanding victim mentality/syndrome
How to know you have victim mentality/syndrome and how to deal with it
Self-care tips and practices to take care of yourself, reclaim your life, and be happy and fulfilled
And a whole lot more!

Now that you know there’s a resource like this out there, why don’t you give yourself permission to dream about a brighter future?

It won’t be easy or appear overnight, but simply by picturing your dream life you can start to detoxify your situation and defy the grip your toxic relationship has on you.
Now that you can see what you want from life, you have to take it!
✔Scroll back to the top to get your copy and you’ll be acting for YOU for the first time in years.

✔Once you take one step, the rest becomes so much easier.

✅I believe in YOU!

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

چگونه می‌دانم؟ من صدها نفر را دیده‌ام که از دانش و بینش‌های به‌دست‌آمده از این کتاب برای بازپس‌گیری زندگی‌شان به روشی که هرگز تصور نمی‌کردند ممکن است، استفاده کرده‌اند!

بیایید نگاهی به درون بیندازیم:
درک ماهیت سوءاستفاده عاطفی و نشانه‌هایی که نشان می‌دهد شما در حال تجربه سوءاستفاده عاطفی هستید
اثرات سوءاستفاده عاطفی
تکنیک‌های متعدد که نارس‌گرایان به کار می‌گیرند
چالش‌های متعدد ترک یک رابطه ناسالم و نحوه برخورد با آنها
چه کسی نارس‌گرا است و چگونه می‌توان او را شناخت
چگونگی رهایی از یک نارس‌گرا
چه چیزی خانواده ناسالم است و چگونه می‌توان از روابط خانوادگی سمی رهایی یافت
اقدامات شدید برای انجام زمانی که از روابط سمی رهایی می‌یابید
درک نگرش/سندرم قربانی
چگونگی آگاهی از اینکه شما نگرش قربانی دارید و چگونگی برخورد با آن
نکات و تمرینات مراقبت از خود برای مراقبت از خود، بازپس‌گیری زندگی و شاد و رضایت‌مند بودن
و بسیار بیشتر!

حالا که می‌دانید چنین منبعاتی وجود دارد، چرا خود را از رویا کردن آینده‌ای درخشان بازنمی‌دارید؟

آسان نخواهد بود یا به‌طور ناگهانی ظاهر نخواهد شد، اما تنها با تصور کردن زندگی رویایی خود می‌توانید شروع به پاکسازی وضعیت فعلی خود و رهایی از چنگال رابطه سمی کنید.
حالا که می‌توانید ببینید از زندگی چه می‌خواهید، باید آن را به دست آورید!

✔ به بالای صفحه برگردید تا نسخه خود را دریافت کنید و برای اولین بار در سال‌های اخیر، برای خودتان عمل کنید.

✔ با برداشتن یک قدم، بقیه چیزها بسیار آسان‌تر خواهند بود.

✅ به شما ایمان دارم!