خرید و دانلود نسخه کامل کتاب How to Keep Your Cool: An Ancient Guide to Anger Management (Ancient Wisdom for Modern Readers) by Seneca PDF

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Seneca

Drawing on his great arsenal of rhetoric, including historical examples (especially from Caligula’s horrific reign), anecdotes, quips, and soaring flights of eloquence, Seneca builds his case against anger with mounting intensity. Like a fire-and-brimstone preacher, he paints a grim picture of the moral perils to which anger exposes us, tracing nearly all the world’s evils to this one toxic source. But he then uplifts us with a beatific vision of the alternate path, a path of forgiveness and compassion that resonates with Christian and Buddhist ethics.

Seneca’s thoughts on anger have never been more relevant than today, when uncivil discourse has increasingly infected public debate. Whether seeking personal growth or political renewal, readers will find, in Seneca’s wisdom, a valuable antidote to the ills of an angry age.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

با استناد به گنجینه‌ی بزرگ استدلال‌های خود، از جمله مثال‌های تاریخی (به ویژه از دوران وحشتناک کالیگولا)، داستان‌های کوتاه، شوخی‌ها و پروازهای بلند سخنوری، سنکا با شدت فزاینده‌ای پرونده‌ی خود را علیه خشم می‌سازد. مانند یک کشیش آتش و برف، او تصویری تاریک از خطرات اخلاقی می‌کشد که خشم ما را به آن قرار می‌دهد، و تقریباً تمام شرهای دنیا را به این منبع سمی نسبت می‌دهد. اما سپس ما را با بینشی شفابخش از مسیر جایگزین، مسیری از بخشش و شفقت، که با اخلاق مسیحی و بودایی همخوانی دارد، بلند می‌کند.

فکرهای سنکا دربارهٔ خشم هرگز در زمان ما مرتبط‌تر از امروز نبوده است، زمانی که گفتگوی بی‌ادبانه به طور فزاینده‌ای مناظرات عمومی را آلوده کرده است. چه به دنبال رشد شخصی یا تجدید سیاسی باشیم، خوانندگان در حکمت سنکا، دارویی ارزشمند برای بیماری‌های عصر خشم خواهند یافت.